リーダーの近況

名古屋の友人 
ロマンチカのリーダーがはまっているらしい。。。

鈴鹿の8耐に参加したらしい。。。

アラフォー頑張ってる!a0151915_1384152.jpg
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by lucasworks-west | 2010-06-15 13:09 | ロマンチカ40

キッチンをプランするにあたって。。。

お仕事の依頼を頂くとき、キッチンからご相談頂く事が多いです。

はじめに伺う事は家族構成、生活動線、キッチンでどんな作業が多いか等と
ご予算ををざくっと伺い、収納したい物、必要な器具等を徐々にヒヤリングしてまとめていきます。

キッチンは主婦にとって職場みたいなもの。。。
ここでお料理をはじめ、ネット等で調べ物したり、お子さんの勉強をみながらおやつを
作ったり今日の出来事を話したり。。。。。

ご飯を作る、家族とのコミュニケーションも取れる、食品を保管する。。。
キッチンはお料理をする場所だけではないのです。

私が一番大切だと思っているのは「レイアウト」と「動線」です。
立派なキッチンを作ってもレイアウトや動線が悪ければ生活スタイルに合わず
孤立してしまいます。

キッチンから洗濯室、家事室が繋がっていれば作業もスムーズです。
「レイアウト」や「動線」をポイントにしてキッチン空間を考えてみましょう♪

予算は「レイアウト」ありきでそこからコスト調整をしていきます♪a0151915_130881.jpg
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by lucasworks-west | 2010-06-15 13:00 | works(kitchen)

良い香り♪

仕事仲間の友人から結婚のお祝いにもらった「ランプベルジェ」

あっ これ お料理教室のナオミ先生んとこにもあった~

綺麗なガラスのランプにお気に入りの香りを入れて焚いて香りを楽しむのですが
部屋中良い香りに包まれます♪

良い香りを楽しむだけでなく、消臭、抗菌、有害化学物質分解(ホルムアルデヒド)
アロマコロジー効果があるそう。。。。。
抗菌作用があるので空気も綺麗になるそう。。。

a0151915_11572028.jpgお部屋の嫌な香りもなくなる上、香りの種類も色々ある様で
頂いたのは緑茶、ロゼドウローズ、青りんごで。。。

ローズは優雅な香りで。。。お蝶婦人やマリーアントワネットになった気分にっっ (汗っ)
旦那さんもお気に入りの緑茶は受け入れ易い香りでほっとリラックスできます♪

今日は緑茶を楽しんでいます~♪
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by lucasworks-west | 2010-06-15 11:57 | 体によい事♪

行ってみようシリーズ~ ボンベイ庵

行きたいお店がたくさんあってなかなか行ききれないので。。。。
この際なので 「行ってみよう!!!」シリーズを作っちゃいます♪
行かれた方等のコメントも良かったらお待ちしています♪

浜松ではとても有名なお店らしい。。。。

ブログより抜粋。。。
<1979~1996年頃まで浜松市肴町にあったあの「ボンベイ」当時東海4県で初のインド料理店として好評を博し、繁盛店でした。 その伝説化した「ボンベイ」のオーナーが、浜松市北区細江町
にオープンした「ボンベイ庵」です。 本格的カリーと最高級豆を使用したコーヒーでおもてなしいたします>


という事でお料理は勿論、店内から見える景色(浜名湖まで見渡せるらしい)や雰囲気も良さそう。。。
天気が良い日はテラス席を貸し切り状態でランチ出来るそう。。コーヒーも気になる。。。。。

ボンベイ庵
浜松市北区細江町気賀7688-10  
053-523-0636
11:00~18:00火・水・木曜休み
※1日5組限定らしいので事前に電話で確認したほうが良さそうです。。。
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by lucasworks-west | 2010-06-15 11:00 | 行ってみたいシリーズ

おばあちゃんの知恵 どくだみver

時々「22時の魔女。。。」を見て美容の参考にしておりますっ

最近見て気になったのが「どくだみ」です。
原因不明な湿疹が良くなったと聞いて相当効き目がありそうな気配。。。

散歩中に何気に見てみると以外と家の周りに自然に生えているんですっ。
身近にあったんですね。
早速摘んでみたらお花もかわいくて観賞用でも良いではないか。。。。と
思いつつ。。。。

ネットで調べてみましたら。。。。。♪
古来より、民間薬として利用されており、花穂や葉、茎には、体内の老廃物除去作用があるそう。
毛細血管を強化する作用もあって、神経細胞や筋肉組織を活性化する働きがある。
体内の水分を正常に保ち、利尿作用、快便作用、皮膚表面の汗腺の調節に効果があり、
自律神経をコントロールする働きもしている。
ドクダミの独特の臭いは、精油成分で強い抗菌作用がある。
最近、抗カビ、抗菌作用についても注目されているそう。。。。。

ドクダミの独特の臭いのため昆虫も嫌うほどで、白アリ予防や食品の防腐剤としても開発されているらしく。。。
んんっ!!!これは畑の害虫対策にもよいかも!!!(これは調べてまた報告しますね。。。)

煎じて飲料すると、便秘症、風邪、蓄膿症、耳鳴り、胸の痛み、のぼせ、胃酸過多、高血圧、動脈硬化、
冷え性などなど数え切れないほどの効能があるそうですっ 万能なんですね~

ちなみに。。。入浴にも良くて。。。
乾燥葉茎を煎じ、液を浴槽に流し込む方法と乾燥した葉茎を布袋に入れる方法があるそう。。。
自然な緩和作用が大きな特徴で
血液循環の改善、消炎作用、保温効果、冷え性、更年期障害、生理不順、腰痛、アレルギー性湿疹、
アトピー性皮膚炎、皮膚病、ニキビ、吹き出物によい様です。
心身をリラックスさせ、血行をよくし、新陳代謝を高め、皮脂分泌を活発にする。。。。

よい事ずくめですね♪
まずはお風呂から試してみようかな♪a0151915_1554073.jpga0151915_1555269.jpg
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by lucasworks-west | 2010-06-14 15:56 | 体によい事♪

遠鉄百貨店♪

浜松中心部の百貨店松菱跡の再開発事業で百貨店大手の大丸の
出店が期待されておりましたが。。。
景気の悪化等の諸事情で出店が白紙になってしまいとても残念
だったのは去年の事だったでしょうか。。。。

しか~し!!唯一頑張っている老舗の遠鉄百貨店が増床するとあって
とても楽しみにしておりますっ。。。。。
遠鉄百貨店の上から建設中の状況を覗いてます♪

郊外大型店も便利だけど中心部は新しいお店や昔からの
お店が混在していて雰囲気があって良いです。。。

もっと活性化していくと魅力的な街になるだろうな~
活性化させなくちゃっ

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by lucasworks-west | 2010-06-10 12:19 | hamamatsu

家の野菜♪

家の野菜も頑張っています♪

きゅうりや枝豆、いんげん等。。。。。
身がちっちゃくてかわいい。。。。。a0151915_1232925.jpga0151915_1242117.jpga0151915_1251536.jpg
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by lucasworks-west | 2010-06-10 12:05 | 体によい事♪

じゃがいもの収穫

友人t●nit●niファームでのじゃがいも掘りに行って来ました♪

じゃがいもがこんなに出来ていました!!!
シンプルに手で探りながらじゃがいもを見つけていくんです。
もっと力が要ると思ったけど簡単でした♪
大根もゲット~♪a0151915_11573741.jpg

友人t●nit●niにはいつも沢山野菜をもらって感謝です♪
お返しにホームベーカリーで全粒粉のヘルシーパンを焼いてみよっかな♪
本当は家で出来た野菜で!お返しできると良いんだけど。。。。。a0151915_11582219.jpga0151915_1158508.jpg
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by lucasworks-west | 2010-06-10 11:59 | 体によい事♪